国产成人大香蕉97|亚洲欧
美成人视频

|人与动 物 熟 女 在线|老司机91视频在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜，
如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香
椿等 ，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，  禁 食或少食 辛辣刺激食物，以免 肝火 上炎。